Программы

Каратэ

подробнее каратэКаратэ-до, стиль Сётокан

Красный круг, символическое изображение солнца, окружённый белым полумесяцем, - эмблема стиля, означающая единство духа противоположных начал Ян и Инь – солнца и луны.

Символ стиля Сётокан - тигр, изображённый внутри круга, который, крепко упёршись лапами в стенки круга, пытается разорвать или расширить его границы.

Это символизирует внутреннюю мощь, силу духа и тела, ярость, быстроту действий и стремление к их совершенству.

Пространство снаружи круга символизирует качества, уравновешивающие эти стремления: благородство, скромность, трудолюбие, самоконтроль, без которых достижение вершин каратэ-до невозможно.

Тренируясь в зале (додзё) - обладать яростью воина, вне зала - быть спокойным и уравновешенным человеком, лишённым всякой агрессии. ДУША ТИГРА - ЛИЦО ЗАЙЦА, говорят японцы.

Сётокан соответствует целям и задачам физической культуры. Являясь важнейшим компонентом целостного развития личности, составной частью общей культуры, создаёт устойчивую мотивацию и потребность к здоровому и продуктивному жизни, к самосовершенствованию, достижению высокого уровня психофизической подготовки.

В Сётокан широкий диапазон физической нагрузки. Требования соблюдения этикета и уважения к противнику исключают проявления жестокости и насилия. Наряду с эффективностью действий оценивается их техническая правильность с позиций стиля. Одно движение может привести к победе или поражению, что резко повышает психологический накал схватки, объясняет её скоротечность.

Стиль Сётокан характерен длинными, низкими стойками, амплитудными движениями и предназначен для поединка на средней дистанции, где очень важна молниеносность сокращения дистанции, точность попадания, правильность выполнения техники для более мощного использования энергии всей массы тела, концентрации силы, дыхания и духа.

Этим самым Сётокан даёт любому занимающемуся одним точным движением одержать победу над превосходящим по физическим параметрам противником и воспитывает в характере такие качества, как терпение, усердие, решительность, концентрацию, умение быстро оценивать ситуацию, предвидение, широту мыслей и души, самообладание.

Один из принципов каратэ-до: "Одно движение - минус противник".

«В каратэ-до каждый находит то, что ищет…»

Фунакоши Гичин (основатель стиля Сётокан).


Возврат к списку

x
Только для педагогов
Дома Детского Творчества
Первомайского района г.Ижевска

Логин
Пароль